घर के लिए टिप्स 2023, दिसंबर

दुर्भाग्य से समय बीतने के साथ हमारे कुशन उस भयानक पीले रंग के अधिक से अधिक हो जाते हैं, तो हम इसका उपाय कैसे कर सकते हैं और उन्हें कैसे बना सकते हैं

जब हम एक सही आहार के बारे में बात करते हैं तो भोजन बनाने वाले तीन मुख्य तत्वों के बारे में सोचना अनिवार्य है: कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा

ब्लैकहेड्स, खासकर जब उनसे छुटकारा पाना मुश्किल हो, एक वास्तविक दुःस्वप्न बन जाते हैं। हम आमतौर पर उन्हें कुचल देते हैं लेकिन हमें करना पड़ता है

दांत दर्द सहन करने वाली सबसे कष्टप्रद (और दर्दनाक) बीमारियों में से एक है। इस मामले में हमेशा एक सक्षम दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह दी जाती है

पैरों के जरिए शरीर को डिटॉक्स करना शरीर में जमा होने वाले विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने का एक सरल तरीका है। हम नीचे दो का सुझाव देते हैं

माइट्स, एफिड्स और अन्य परजीवी फूलों और पौधों (फलों और सब्जियों) को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं। ये कीड़े आपके बगीचे पर हमला करते हैं

एक निश्चित उम्र के बाद बांह के क्षेत्र में अतिरिक्त चर्बी का जमा होना सामान्य है। 20 साल की उम्र के बाद, शरीर अधिक वसा पैदा करता है, खासकर अंग

क्या आप जानते हैं कि जैतून का तेल रसोई में "क्लासिक" उपयोग के अलावा और भी कई तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है? आइए इनमें से 10 दिलचस्प उपयोगों पर नजर डालते हैं:

सेब खनिज लवणों, ट्रेस तत्वों (लोहा, मैग्नीशियम), विटामिन और प्रोटीन से भरपूर होते हैं। सेब के सिरके में ये सभी गुण एक समान रूप से मौजूद होते हैं

काली मिर्च में असाधारण लाभकारी गुण होते हैं, इसमें चिकित्सीय, स्लिमिंग, पोषण संबंधी कार्य होते हैं, यह सबसे उपयुक्त सामग्री में से एक है

क्या आप जानना चाहते हैं कि हम कैसे समझ सकते हैं कि हम जिस कॉस्मेटिक उत्पाद को खरीदने जा रहे हैं उसकी रचना न केवल पर्यावरण का सम्मान करती है बल्कि

दुर्भाग्य से, 2013 में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, (Foodallergy.org) 1997 की तुलना में बच्चों में खाद्य एलर्जी में 50% की वृद्धि हुई है, जो प्रभावित करती है

आहार विशेषज्ञ और पोषण विशेषज्ञ सप्ताह में दो अंडे खाने की सलाह देते हैं, एक ऐसी मात्रा जिसे अधिक या डिफ़ॉल्ट रूप से धोखा नहीं देना चाहिए। खुद

पैर हमारी भलाई के लिए महत्वपूर्ण हैं और यदि आप उनकी देखभाल नहीं करते हैं, तो आपको पीठ और घुटने में दर्द होने का खतरा अधिक होता है। अंदर पैर रखें

हममें से किसे क्रेप्स पसंद नहीं हैं? यह किसी भी अवसर के लिए सबसे उपयुक्त व्यंजनों में से एक है। उनमें से सभी प्रकार हैं, मीठे भरावन से भरे हुए हैं और

चावल पकाने का पानी कुछ स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है और इसका उपयोग सौंदर्य उपचार के रूप में भी किया जाता है। दौरान

हम सभी जानते हैं कि दोपहर की झपकी हमारे बच्चों के लिए कितनी अच्छी होती है, तो इसका सकारात्मक प्रभाव क्यों न हो

कोलन को अपशिष्ट उत्पादों द्वारा अवरुद्ध किया जा सकता है जो इसकी दीवारों से चिपक जाते हैं और इसके कई परिणाम होते हैं। कब्ज का कारण होने के अलावा, यह

हालाँकि दृष्टि संबंधी समस्याएं बढ़ गई हैं, फिर भी लोग इसके बाद होने वाले जोखिमों को नज़रअंदाज़ कर रहे हैं। हमेशा परिणाम नहीं होते हैं

कभी-कभी कुछ छवियां बीते हुए समय के स्वाद और सुगंध को वापस ले आती हैं। ऐसा होता है, अगर हम उन चीजों से निपट रहे हैं जो गर्मी की अवधि में हमारे साथ हैं और

मानव शरीर दुनिया के सबसे दिलचस्प तंत्रों में से एक है। और, किसी भी तंत्र की तरह, आप जीवन को और अधिक बनाने के लिए कुछ तरकीबें अपना सकते हैं

खाने की बर्बादी अब भी बड़े पैमाने पर होती है: कुछ आंकड़ों के मुताबिक, इटली में हम हर साल 13 अरब यूरो से ज़्यादा कचरे में फेंक देते हैं। के लिए

वैरिकाज़ नसें बड़ी, सूजी हुई, आमतौर पर बैंगनी या गहरे नीले रंग की नसें होती हैं जो अंगों पर गांठदार, सूजी हुई और मुड़ी हुई दिखाई देती हैं

पैरों के बिना आप कहीं नहीं जाते, फिर भी हम अक्सर शरीर के इस महत्वपूर्ण अंग की देखभाल को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। कॉर्न्स खुद को दिखाते हैं

लहसुन उन उपायों में से एक है जो हमारी दादी-नानी इस्तेमाल करती थीं। जो स्पष्ट रूप से वे हमेशा सही थे। हालांकि वे विविधता करते थे

हमारे दैनिक उत्पादों को तैयार करने से खर्च कम करने में मदद मिलती है, साथ ही आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली सामग्री को नियंत्रित करना संभव हो जाता है

बाल हर महिला की खूबसूरती का हिस्सा होते हैं। तनाव, रासायनिक उपचार, हेयर ड्रायर और स्ट्रेटनर, हालांकि, उन्हें शुष्क, सुस्त और कमजोर बना देते हैं, जिसके कारण बाल झड़ने लगते हैं

सूरज की पर्याप्त सुरक्षा के बिना लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से त्वचा के घाव हो सकते हैं जिन्हें सनबर्न कहा जाता है। वे अपना परिचय देते हैं

हम आपको अपने कपड़े और जूते हमेशा अच्छी स्थिति में रखने के लिए कुछ उपयोगी और मूल्यवान सलाह देना चाहते हैं। जूतों पर दाग या

हाल के वर्षों में, विदेशी फलों ने इतालवी मेजों पर अपनी जगह बना ली है, हालांकि उनकी लोकप्रियता हमेशा क्षणभंगुर है या

8 सब्जियां जिन्हें आप एक बार खरीद सकते हैं और उन्हें अपनी छत पर अंतहीन रूप से उगा सकते हैं यदि आप एक हरे रंग के विचार की तलाश कर रहे हैं जो लागू करना आसान है

समय के साथ हड्डियों के विकार बहुत बार-बार हो जाते हैं, खासकर उन महिलाओं में जिन्हें इस हिस्से में दर्द होने लगता है

मैग्नीशियम के सही सेवन से मानव शरीर को कई लाभ मिलते हैं: यह ऊर्जा बढ़ाता है, तनाव के स्तर को कम करता है, मांसपेशियों के तनाव से राहत देता है

कुछ वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अधिकांश आबादी में विटामिन डी का स्तर 25ng/ml है, यानी सीमा से काफी नीचे

अजमोद की मुख्य विशेषता गुर्दे को शुद्ध करना, पथरी को घोलना है, क्योंकि इसमें एक महान मूत्रवर्धक गुण होता है जो उत्तेजित करता है

दैनिक जीवन में हम लगातार सैकड़ों छोटी-छोटी वस्तुओं से घिरे रहते हैं, जिन्हें व्यवस्थित करना मुश्किल होता है, जैसे झुमके

माइग्रेन एक ऐसी स्थिति है जो आबादी के एक हिस्से को बेचैनी से प्रभावित करती है जो कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक रह सकती है। यह अक्सर होता है

कभी-कभी आपके वजन बढ़ने का कारण अधिक भूख लगना हो सकता है, लेकिन अपने आहार में कुछ समायोजन के साथ यह संभव होगा

सदियों से सिरके का इस्तेमाल कई कामों के लिए किया जाता रहा है। जबकि सफेद शराब के सिरके का उपयोग अक्सर खाना पकाने और घरेलू उद्देश्यों के लिए किया जाता है

शब्द "तेज" आधुनिक समाज में विशेष रूप से नकारात्मक दृष्टिकोण से देखा जाता है। बेशक यह तब होता है जब अनैच्छिक उपवास की बात आती है